VISIÓN
Convertirnos en motivadores clave en el desarrollo del ciclismo de montaña en Panamá integrando a los negocios, gobiernos locales y la comunidad de ciclistas de todo el país para que apoyen esta actividad, el estilo de vida saludable, eventos y competencias fundamentales para batallar contra los flagelos como el del sedentarismo, diabetes, enfermedades cardiacas que son las causas fundamentales de muerte en nuestra sociedad sobre todo en personals jóvenes. También enseñar a los mas pequeños como relacionarse con otras personas, servir, jugar en equipo asi como tambien respertar los epacios públicos y cuidar del medio ambiente.
apoya a tu tienda local
Mira a tu tienda de bics como algo mas que un lugar donde ir a comprar cosas. Ellos pueden ser consultores y consejeros cuando quieras tomar decisiones de compra y pueden ayudarte a encontrar el producto adecuado a tu presupuesto, talla, y necesidades técnicas. Los dependientes de las tiendas deben darte la mejor guía posible para que puedas sacar lo mejor a la hora que te vas a pedaleara. Comprar localmente en tu tienda favorita elimina la posibilidad de pedir por internet una pieza equivocada haciendote esperar el doble de tiempo por ella y gastando mas de lo proyectado. Las tiendas son tambien un buen lugar para conocer a otros que com tu disfrutan de la bicis y asi puedes aprender de sus experiencias y ellos de ti. Haciendo equipo se pueden organizar buenos "rides", eventos y competencias. Habla con el encargado de tu tienda favorita y coméntale sobre tus necesidades.
LO PRIMERO ES LA SEGURIDAD
Hasta para los profesionales con destrezas la seguridad viene primero. No dudes en gastar un poco mas en un buen casco. Busca en internet reseñas, pregunta sobre la tecnologia que usan. Protectores de rodillas y codos tambien son importantes en ciertos rides. La seguridad no solo comprende accesorios costosos, tambien incluye el sendito comun. Siempre ten encuenta que estar bien hidratado antes y durante el paseo evita calambres y malos ratos, un kit de primeros auxilios es escencial sobre todo para rides largos fuera de la ciudad. Siempre ir acompañado de un amigos en rutas que no conozcas y hasta en las que conoces es mas divertido si vas con alguien. Siempre protégete en todo aspecto.
entrenamiento y clínicas
Entrenate durante la semana y mantén una rutina. Mira videos en YouTube, hay un sin numero de ellos que te dicen como entrenar y que partes de tu cuerpo necesitas ejercitar mas para sacar lo mejor de tus rides. Las clínicas son excelentes para desarrolar las tecnicas y destrezas para montar sobre raices y rocas, saltarlas y evitar situaciones en el trillo. Pregunta si en tu tienda favorita ofrecen este tipo de servicios y si no, ten tu la iniciativa y pon en accion algun plan para el desarrollo de estas tecnicas.
construccion de trillos
Es importante que cuides y no ensucies los trillos existentes, ademas de tener la cortesia con otros ciclistas cuand circulan en sentido contratrio.
En paises como el nuestro donde el ciclismo de montaña no esta muy desarrollado y no existe una cultura del mismo es importante que tanto ciclistas, tiendas y autoridades estatales se pongan de acuerdo para construir mas trillos cerca de nuestras casas y lugares de trabajo. Afortunadamente se necesitan grandes presupuestos como cuando se construyen canchas de fútbol o baseball ya que los materiales para el trazado de los senderos los encontramos en los parques y reservas naturales donde que queremos ir a pedalear.
eventos y competencias
Los eventos y las competencias son importantes para todos: tanto los dueños de tiendas y los ciclistas. ¿Por qué? Porque desarrolla el deporte y lleva a los ciclistas al siguiente nivel, nos mantiene activos y ocupados entrenando y a las organizaciones deportivas y tiendas pueden tener una exposicion positiva ante la comunidad con el patrocinio de los mismos. Sin mencionar que despues de cada competencia las bicis necesitarán reparacion, mantenimento y servicio.